عوامل خَطر أحيانًا (مثل مخالطة أشخاص مصابين بداء السلّ أو السَّكن في ظروف معيشية سيّئة)
يعود نقصان الوزن أثناء الرضاعة إلى أن عملية إنتاج الحليب لإرضاع الطفل تستلزم طاقة كبيرة يتم الحصول عليها من محتوى الطعام من السعرات الحرارية، ومن الخلايا الدهنية التي تم اكتسابها وتخزينها في الجسم خلال الحمل.[١]
تتعدد الأسباب والتأثيرات التي من الممكن أن تؤدي إلى نزول الوزن، ومن بينها الشعور بالقلق، إليكم أهم الأسباب التي تؤدي إلى نزول وخسارة الوزن بسبب القلق:[٣][٢]
نصائح وإرشادات أمراض مزمنة تجميل وتخسيس أخبار صحة الأمومة والطفل مالتيميديا موسوعة الأدوية جميع الأقسام
النحافة يمكن تحديد ما إذا كان الشخص يحتاج إلى زيادة وزنه أم لا عن طريق حساب مؤشر كتلة الجسم، وهو يمثل ناتج...
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.
لذا، ينبغي أن تتناول كميات مرضية من الأطعمة الصحية، وتتمتع بتناول الحلويات من حين لآخر، وتحصل على تنويع أكبر للمساعدة في كبح الرغبة الشديدة.
كيف تميز بين التعلق الارتكاسي والتوحد وما هي الأسباب وطرق العلاج؟
ذُكر سابقًا أن إجابة السؤال "هل التفكير والقلق يسبب نقص الوزن؟" هي نعم، لذا استمرار هذا الأمر يؤدي إلى ضعف عام نتيجة عدم حصول الجسم على العناصر الغذائية الهامة لعملياته، ومن هذا المنطلق سيتم في ما يأتي طرق الحد من هذه الظاهرة:
عند الرغبة بتقليل الوزن تجب الموازنة بين الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية؛ وفي نفس الوقت تقليل الشعور بالجوع والتعب؛ فذلك قد يجعل إنتاج الحليب أمراً صعبًا.
لا بأس في تناول الطعام لأسباب عاطفية، مثل تناول الكعكة في حفلة عيد ميلاد، ولكن يجب أن تكون قادراً على التعرف على تلك الرغبات وأن تقرر بنفسك ما إذا كان الطعام هو ما تريده أو تحتاج إليه، أو إذا كان هناك شيء آخر يخدمك بشكل أفضل.
بالنسبة إلى الرِّجال، الاستئناث feminization، مع نقص في كمية النسيج العضليّ ونقص في شعر الإبط ونعومة في الجلد ونموّ الثَّدي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة.
تأثير الحزن على الجسم البشري خطير، فتأثيره قد لا يصيب عضوًا نور بعينه فقط، بل ربما قد يمتد تأثير الحزن ليصل إلى باقي أعضاء الجسم، مما قد يؤثر بالسلب –طبعًا- على حياة المرء بأكملها، ولأن الإنسان هشٌّ للغاية؛ فاختلال توازن عضو ما يؤثر على الجسم بأكمله، بل قد يصل إلى أعراض نفسية أخرى تؤدي بالمرء إلى العزلة، أو الإحباط، أو الاكتئاب، أو قد يصل به الظن إلى أن حياته توقفت أو دُمِّرت، فيؤثر الحزن على مسار حياة المرء إن استسلم له بالطبع، وصار واقعًا تحت تأثيره، فيصبح ضعيفًا قلبًا وقالبًا، خاويًا جدًا.